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大腿和膝蓋淤青怎麼處理??? | Yahoo+

黑青要如何處理 ? 黑青是血管破裂造成,所以再2448小時內要用冰敷2030分鐘使血管收縮,48小時過後就要用熱敷。 你可以柔一柔,或是擦藥、定時幫他按摩 我也有這樣的經驗阿 去撞到都會瘀青的嘛~ 這是我阿嬤交我低!

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按摩大腿 黑青。我腳的大腿正麵以及背麵都很酸痛 就是鐵腿那樣~ 要怎麼做才能在最短的時間內治癒 還有肌肉酸痛該熱敷還是冰敷? 希望能給我最簡潔又簡單的答案 別搞的那複雜~急需!! 主要就是回答 找到了按摩大腿 黑青相關的熱門資訊。

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[心得] 大腿數點小黑青 看板 BeautyBody 批踢踢實業坊

今天在大腿發現數點小黑青..每點大約隻有0.5平方公分.. 散佈在大腿上.. 我不白..但黑青一定看得到.. 話說我昨天使用按摩油..但這不是第一次使用..不是按摩油的問題 但我往常用手按摩.. 昨天我用了新入荷的按摩棒..

[問題] 無緣無故長黑青@@ 看板 BeautyBody 批踢踢實業坊

都差不多至少一元硬幣大 左腿也有三個 (右腿四個在膝蓋上 一個在小腿大腿測邊交接處 時間做好好做運動 (但有抽空特地去爬樓梯 他家在五樓沒電梯==) 然後就無緣無故的黑青了 我真的沒有撞倒啥東西喔 還是跟我 這幾天的感冒發燒

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按摩大腿內側瘀青。你的大腿外側有安裝馬鞍袋?>請來敲膽經! 你的大腿內側肉左右如膠似漆黏在一起不分開?>請來刮肝經! 你的大腿外側內側膨脹到令你困擾?>那就 找到了

蘿蔔腿退散!腳踝+小腿螺旋式按摩 | 身體雕塑 | 運動塑身 | 減重塑身 | 華人健康網

蘿蔔腿退散!【腳踝&小腿螺旋式按摩】各位是否因為腳踝很粗,或小腿很粗而煩惱不已?但其實這2 文章摘錄自,三采文化出版社《關鍵3點美腿操,大腿一週瘦5cm 》 推薦你看更多 關鍵3點美腿操 大腿1周瘦5公分

出痧和瘀血有何不同? @ 簡綉鈺老師的生活保健園地

我拍打膽經後大腿出現大片的痧,顏色呈現深紫 ,經過了整整一個月才完全消失。現在我再怎麼施加力道,也沒有出痧的現象,不過倒是出現發熱的情況,這時是否應像妳在書中談到「足部按摩注意事項」的「體驗按摩感受」(第25頁)一樣,在感受到

刮痧出現瘀血案例分析 @ 簡綉鈺老師的生活保健園地

脾濕、脾寒體質的人,建議先按摩左腳底的脾臟反射區,並輕輕地用溫熱的刮痧器按摩大腿 、小腿內側的脾經,改善容易皮下出血的症狀後,才可以在全身肌肉厚實的部位稍用力刮痧,以免皮下出血。 至於刮痧部位在刮痧後不久出現腫脹現象,這是氣血 台北豐胸台北豐胸